Bijna-Dood-Ervaring (BDE)

Counselling voor mensen met een bijna-dood-ervaring.

Veel mensen die een bijna-dood-ervaring (BDE) hebben meegemaakt willen graag praten over hun ervaringen. Helaas zit niet iedereen op hun verhaal te wachten. In de reguliere zorg vinden mensen met een BDE veelal niet het begrip, de aandacht en de tijd die nodig is om hun verhaal te vertellen.

Karakteristiek is dat een BDE een blijvende verandering bij de persoon teweeg brengt. Men kijkt op een andere manier tegen de wereld en het leven aan, vanuit een dieper innerlijk besef. Na een BDE is iemand minder geïnteresseerd in materiële zaken. Vaak is de natuur een belangrijke inspiratiebron. Een BDE heeft de volgende kenmerken:

Uittredingservaring: waarneming buiten en boven het lichaam.
Een tunnelervaring: zich in een donkere ruimte bevinden, vaak omschreven als een tunnel, met aan het einde een helder licht.
Waarnemen van een 'hemelse' omgeving, met schitterende kleuren, prachtige landschappen of muziek. Een klein percentage mensen rapporteert een donkere en beangstigende sfeer met een negatieve stemming.
Diepe gevoelens van rust en vrede, geen pijn meer.
Ontmoetingen met overleden dierbaren en bekenden, soms communicatie.
Contact met een stralend, vredig, niet verblindend licht.
Een diepgaande communicatie, meestal in een sfeer van onvoorwaardelijke liefde en acceptatie.
Een terugblik op het leven waarbij men zijn hele leven overziet en zich bewust wordt van zijn handelen en de gevolgen daarvan; bijvoorbeeld de vreugde en verdriet dat men anderen berokkend heeft. Soms krijgt de persoon ook een vooruitblik.
Waarnemen van een "grens", van waarachter geen terugkeer mogelijk is.
De terugkeer in het lichaam, vaak met het besef van een doel of een opdracht in het leven, maar vaak ook de frustratie van de gebondenheid aan het lichaam en de heimwee naar de 'andere' wereld.

In veel gevallen melden BDE-ers na hun ervaring:

Een dieper zintuiglijk waarnemingsvermogen, bijvoorbeeld helderhorend, helderziend, enz.
Een verhoogde gevoeligheid.

Counselling voor de partner van een BDE-er

Net zoals een BDE een ingrijpende ervaring is voor de betrokken persoon, zo kan de wereld voor de partner van een BDE-er totaal omslaan. Een partner krijgt in veel gevallen te maken met een persoon die totaal veranderd is na een BDE. Niet zelden roept dit tegenstrijdige gevoelens op en verloopt de relatie minder soepel dan voorheen.
Als partner van een BDE-er weet ik hoe ingrijpend een dergelijke ervaring kan zijn. Samenleven met iemand die een BDE heeft gehad betekent een confrontatie met jezelf, je eigen gebruiken, normen en waarden. Naast confrontatie biedt het leven met een BDE-er een uitdaging. Partners krijgen de mogelijkheid zich los te maken uit oude patronen. Vaak betekent het een masker afgooien, weer authentiek worden, echt zijn. Dat is de spiegel die de BDE-er de partner kan bieden. Dit proces vergt tijd en inzicht.

Aanpak en begeleiding

Voor mensen die te maken hebben gehad met een BDE, biedt ik als professioneel counsellor een luisterend oor. Dit geldt zowel voor mensen die zelf een BDE hebben meegemaakt, als voor de partner. Counselling is een laagdrempelige vorm van psychosociale hulpverlening. Als counsellor biedt ik ondersteuning en stimuleert ik het reflecteren op vragen en situaties. Voor de BDE-er staat tijdens de gesprekken de ervaring centraal. Er is veel ruimte voor alle vragen en gevoelens die voorbij komen.

Voor de partner van de BDE-er besteed ik aandacht aan de veranderingsprocessen en de gevoelens waarmee men te maken kan krijgen. Als counsellor biedt ik hierbij support en begeleiding.

Counselling in de natuur

Natuur inspireert. Dit heb ik niet alleen ervaren vanuit mijn beroep als boswachter. Ook als counseller maak ik graag gebruik van de rust en inspiratie die de natuur biedt. Counselling in de natuur betekent naast innerlijke verdieping ook natuurbeleving. Omgekeerd biedt natuurbeleving een ingang tot gevoelens en gedachten die op dat moment een belangrijke rol spelen.
In overleg kan de counsellingssessie buiten plaatsvinden. De omgeving van Steenwijk biedt hiervoor talloze mogelijkheden, bijvoorbeeld Nationaal park De Weerribben en De Wieden, de bos- en heidegebieden van de Woldberg en landgoed De Eese.